무릇 노복을 부림에 먼저 그들의 춥고 배고픔을 생각하라. -명심보감 오늘의 영단어 - let up : 늦추다, 잠잠해지다, 그만두다오늘의 영단어 - bullying : (약한자를) 못살게 구는: 폭력오늘의 영단어 - put the stamp on : 도장을 찍다, 확실하게 하다오늘의 영단어 - hereditary : 유전, 세습, 전통Well fed, well bred. (의식이 족해야 예절을 안다.)오늘의 영단어 - erosion : 침식, 부식오늘의 영단어 - paradigm : 보기, 범례, 모범많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - unsatisfactory : 불만족스러운