아침 식사는 필요에 의해 섭취하는 것이 아니라 유해하지만 습성에 젖어서, 그 해독이 급속히 나타나지 않는 데 불과하여, 그대로 섭취하고 있는 데 지나지 않는다. 그러므로 아침 식사는 전혀 무의미한 여분의 식사에 지나지 않는다. 먹는 일 자체를 즐기는 방법으로 마음을 써서 점차로 아침 식사를 폐지해서 참 건강체가 되면 점심·저녁 2회의 식사로 3회 식사 때보다 더 좋은 즐거운 식사를 할 수 있게 된다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - pent-up : 갇힌, 울적한임금의 말은 명주실처럼 가늘어도 한 번 나오면 사륜처럼 크고 굵게 된다. 임금의 말이 미치는 영향은 이처럼 크다는 뜻. 공자가 한 말. -예기 오늘의 영단어 - practitioner : 전문직업인 어떤 일이라도 마음이 바르지 않으면 올바른 판단과 행동을 할 수가 없다는 말. -대학 우는 것도 일종의 쾌락이다. - 몽테뉴 오늘의 영단어 - remedial : 치료상의, 치료를 위한, 교정하는, 보충하는오늘의 영단어 - projectile : 사출하는, 추진하는: 발사체, 포탄오늘의 영단어 - sentence : 선고하다, 언도하다: 언도, 판결, 문장, 글천재가 낳은 것도 모두 열중의 산물이다. -디즈레일리