행복의 비밀은 자신이 좋아하는 일을 하는 것이 아니라, 자신이 하는 일을 좋아하는 것이다. -앤드류 매튜스 혈압이 높은 사람, 혈액순환이 나쁜 사람, 고령자 등은 특히, 운동을 천천히 시작해서 약한 운동으로 가능한 한 장시간 계속하는 것이 좋다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - apparent : 또렷한, 명백한, 외견의오늘의 영단어 - reacting : 반응하는오늘의 영단어 - landscape : 풍경, 경치, 전망: 녹화하다오늘의 영단어 - pray : 기도하다, 빌다, 기원하다오늘의 영단어 - commission : 임무, 직권,임관: 위임하다, 임관시키다오늘의 영단어 - pant : 헐떡거리다, 숨차다, 몹시 두근거리다, 갈망하다오늘의 영단어 - athlete : 체육, 운동선수보수적 정부는 조직화된 위선이다. -디즈레일리