근육을 풀면 반드시 인생이 즐거워진다. 이것은 사실이다. 음식을 먹고 나면 칫솔질을 해야 하듯이, 스트레스나 과도한 운동, 자세불량 등으로 몸이 긴장하게 되면 더 이상 굳어지기 전에 근육을 풀어주어야 한다. -운공 김유재 막사자기( 莫斯自己 ). 항상 자기를 속이지 않는다. 사람을 속이지 않는 것도 중요한 일이지만 자기를 속이지 않ㄴ느 것은 더욱 중요한 일이다. -잡편 오늘의 영단어 - widespread : 널리 번지는, 널리 퍼져나가는오늘의 영단어 - underappreciate : 과소 평가하다오늘의 영단어 - provision : 예비, 준비, 설비공급, 지급, 규정, 조항오늘의 영단어 - sue : 고소하다, 소송하다오늘의 영단어 - batterer : 폭력자, 구타자오늘의 영단어 - purchase : 구매하다사물의 기민한 징조를 보고 일어날 일을 미리 알아내는 것은 신(神)이라 할 것이다. 공자가 한 말. -역경 The pen is mightier than the sword. (문은 무보다 더 강하다.)