건강법을 지키면서 몸에 해로운 짓을 하지 않는 것이 장수의 비결이다. 건강에 해로운 일을 하지 않으면서 보(補) 주는 것이 위생의 법칙이다. 건강할 때 병이 생길 것을 염려하고 조심하는 것이 장수를 누릴 수 있는 길이다. 원기가 약하고 체력이 약하게 됐을지라도 나이가 틀어 깨닫고 몸에 해로운 일을 하지 않고 이로운 일만 하면 정신도 건전하게 되어 기혈이 충만하게 되고 절로 장수할 수 있게 된다. -허준 [동의보감] 오늘의 영단어 - face-saving : 체면을 지켜준다몸의 모든 부분은 마음에 의존하고 있다. -탈무드 오늘의 영단어 - environ : 둘러싸다, 에워싸다 // surroundHe who learn against a good tree, a good shelter find he. (좋은 나무에 좋은 그늘이다.)가장 명백한 지혜의 징표는 항상 유쾌하게 지내는 것이다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - retribution : 보답, 징벌, 응보, 보복운명은 우리의 행위의 절반을 지배하고 다른 절반을 우리들에게 양보한다. -마키아벨리 서울 가서 김서방 찾기 , 무턱대고 막연하게 찾아감을 이르는 말. 구시월 세단풍(細丹楓) , 당장 보기는 좋아도 곧 흉하게 될 것을 비유하는 말.