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작성자	이*주 [조회 : 517]
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싸움에 패한 장군은 무용(武勇)을 말할 자격이 없다. -사기 갓 태어난지 한 달 안에 잘 우는 것은 좋은 것이니 태열(胎熱)·태독(胎毒)·태경(胎경)이 울음에 따라 흩어지고 괴이한 병이 없어지기 때문이다. -동의보감 오늘의 영단어 - regret : 유감, 후회, 애도, 낙담 오늘의 영단어 - endeavor : ..하려고 노력하다, 애쓰다: 노력, 시도 완전식품은 치병(治病)에도 효력이 있어야 한다. -김해용 현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 구르는 돌에 이끼가 안 낀다 , 활동하지 않으면 폐인이 된다는 말. 죽음이란 육체로부터의 해방이다. -소크라테스 오늘의 영단어 - secretary for general affairs : 총무수석비서관 시력감퇴의 예방 및 치료는 심한 야간 독서나 TV시청을 삼가고 비타민A가 풍부한 음식을 많이 섭취하고 가끔 먼 곳을 쳐다보며 시신경을 풀어주는 것이 가장 좋은 방법이다. 또한 술을 많이 마시거나 문란한 성생활, 과다한 흡연을 통해 간과 콩팥을 혹사 시키는 사람이 안과를 들락거려 봐야 아무 소용이 없다. 치료에 앞서 스스로 환경을 개선해 주는 것이 무엇보다 중요한 것이다. 그 다음에 옳은 개선책을 써야 시력이 회복되고 안경을 벗게 되는 것이다. -강권중